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	<title>rosamarchal &#187; valor nutricional</title>
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	<description>El blog sobre la cultura de los AceiteS de Oliva</description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Feb 2016 15:56:07 +0000</lastBuildDate>
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		<title>La cultura de los “zumos de fruta”</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 19:18:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>@RosaMarchal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultura de los AceiteS de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[aceituna]]></category>
		<category><![CDATA[características organolépticas]]></category>
		<category><![CDATA[seguridad alimentaria]]></category>
		<category><![CDATA[valor nutricional]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tenemos cultura de zumo de naranja y ¿si hablamos de otra fruta?. Igualmente, somos capaces, por comparación, de saber que diferencias encontramos de ser zumo natural o zumo de bote. ¿Y con la aceituna? ¿Sabemos diferenciar entre sus distintos tipos de “zumos”?</p><p>La entrada <a href="http://www.rosamarchal.es/2011/12/18/la-cultura-de-los-zumos-de-fruta/">La cultura de los “zumos de fruta”</a> aparece primero en <a href="http://www.rosamarchal.es">rosamarchal</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cuando elegís un alimento para … un niño, por ejemplo, ¿qué le pedís?. (si, aunque no seáis conscientes, siempre lo tenéis en cuenta).</p>
<p>Siempre que elegimos un alimento pedimos que:</p>
<ol>
<li>Nos guste. Esto es, que las <strong>características organolépticas</strong> nos sean <strong>agradables</strong>.</li>
<li>Nos alimente y sea bueno para la salud. Que su <strong>valor nutricional</strong> y para la salud <strong>sea alto</strong>.</li>
<li>No esté en mal estado (caducado, contaminado … ). Su <strong>seguridad alimentaria</strong>.</li>
</ol>
<p>Hagamos una prueba.</p>
<p>Si yo os digo que podéis dar al niño un refresco de naranja o un zumo de naranja de “bote” ¿qué elegís?. Seguro que todos estáis pensando “zumo de naranja de bote” porque nuestra cultura nos hace pensar que le alimenta más (valor nutricional).</p>
<p style="text-align: justify;">Si yo ahora os doy a elegir entre un zumo de naranja de “bote” y un zumo de naranja “natural”, seguro que todos elegís el “natural” porque –por cultura- sabemos que su valor nutricional es mayor. Sin embargo, no se nos ocurre alarmarnos, si tomamos zumo de bote porque se haya sometido a procesos físico-químicos en su elaboración, sabemos que sus características organolépticas y su valor nutricional es diferente al zumo natural pero su etiqueta da fe de que tiene seguridad alimentaria (lo podemos tomar sin problemas para la salud).</p>
<p style="text-align: justify;">Tenemos cultura de zumo de naranja y ¿si hablamos de otra fruta?. Igualmente, somos capaces, por comparación, de saber que diferencias encontramos de ser zumo natural o zumo de bote. ¿Y con la aceituna? ¿Sabemos diferenciar entre sus distintos tipos de “zumos”?</p>
<p>Según el Diccionario de la Real Academia</p>
<ul>
<li>Naranja Fruto del naranjo, de forma …</li>
<li>Aceituna Fruto del olivo.</li>
</ul>
<p>¿Qué pasaría si aplicamos nuestra cultura de los zumos de fruta a los zumos de aceituna?&#8230;</p>
<p>La entrada <a href="http://www.rosamarchal.es/2011/12/18/la-cultura-de-los-zumos-de-fruta/">La cultura de los “zumos de fruta”</a> aparece primero en <a href="http://www.rosamarchal.es">rosamarchal</a>.</p>]]></content:encoded>
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